Campaña de Momentos: Consejo para padres sobre la autoestima

Semana 17

¿Qué es la autoestima? La autoestima es la forma en que nosotros pensamos y nos sentimos sobre nosotros mismos. Se puede resumir en cuánto nos gustamos o amamos a nosotros mismos o cuánto nos valoramos como persona. Es necesario tener la autoestima saludable y alta para triunfar y alcanzar las metas que nos proponemos. Sin autoestima, una persona no cree ser capaz de hacer algo, o que merece ser feliz.

¿Qué afecta la autoestima?

  • Las dificultades en la escuela, como calificaciones bajas o no poder alcanzar sus metas académicas

  • El sentirse presionado por las amistades, el colegio, la sociedad, la televisión y las redes sociales

  • La imagen física (o imagen corporal)

  • La identificación de género y la orientación sexual

  • El acoso escolar (bullying)

  • El abuso físico, emocional o sexual

¿Por qué es tan importante la autoestima? La autoestima es importante para el desarrollo personal porque sirve como el compás de medir las cosas en la vida que son sanas y saludables, y nos aleja de las personas y relaciones no saludables. Esto influye mucho en la adolescencia y la juventud porque ayuda a los jóvenes a escoger amistades, noviazgos y luego parejas saludables. El amor y respeto propio es lo esencial para construir relaciones sanas.

¿Qué tiene que ver la autoestima con el prevenir el embarazo en los adolescentes? Los menores con una autoestima saludable se sienten capaz de hacer lo siguiente:

  • Tomar decisiones por si mismos sin miedo de sentirse rechazados por sus amistades o novio/a

  • No tener sexo para sentir aceptación, amor o cariño

  • Decidir esperar a tener sexo hasta que esté listo/a

  • Exigir el uso de un condón durante el sexo

  • Cumplir sus sueños y entender la importancia de prevenir el embarazo en la adolescencia

Más sobre el tema:

Video: Fomentar autoestima en los hijos https://www.youtube.com/watch?v=-lljRb-9dUI

Artículo: Sobre la autoestima http://kidshealth.org/es/kids/self-esteem-esp.html